Beauté

1er soins, 1er secours 2014

Voyage, sport, petits bobos, composez votre trousse à pharmacie.

 

En juillet-Août, votre pharmacien Giropharm est présent pour vous conseiller et répondre à toutes les questions que vous vous posez sur les premiers soins et les premiers secours.

 

 

Avant le départ

 

Comment bien organiser votre trousse à pharmacie ?

Les éléments à privilégier

Privilégiez les médicaments d’utilisation pratique tels que les comprimés à prendre sans eau, les formes orales solides 
(comprimé, gélule…), les présentations à usage unique (flacon unidose, sachet dose).

Les médicaments liquides tels que les sirops et les gouttes nasales se conservent moins bien lorsqu’ils sont ouverts. Des contaminations bactériennes peuvent survenir.

Évitez également les suppositoires, sensibles aux élévations de température.

Médicaments et chaleur

Médicaments et chaleur ne font pas bon ménage. Les médicaments comportant des mentions particulières de conservation 
doivent faire l’objet de toutes vos précautions :



Les médicaments à conserver entre +2 et +8°C doivent être transportés dans des 
conditions qui respectent la chaîne du froid 
(emballage isotherme réfrigéré), mais sans provoquer de congélation du produit.


• 
Les médicaments à conserver à une température inférieure à 25 ou 30°C (de même que les médicaments à conserver à température ambiante, sans mention particulière) ne doivent pas être exposés trop longtemps à des températures élevées 
telles que celles fréquemment relevées dans les coffres ou habitacles des voitures exposées en plein soleil. Les autorités de santé conseillent, par mesure de prudence, de lestransporter dans un emballage isotherme non réfrigéré.

C’est pourquoi, votre pharmacien Giropharm vous propose d’utiliser une trousse à pharmacie en matière néoprène, protégeant ainsi vos médicaments en cas de fortes expositions au soleil. Il se tient également à votre disposition pour personnaliser son contenu en fonction de vos besoins.

 

Quel produits dans votre trousse à pharmacie?


Son contenu varie selon votre destination (séjour à la mer, à la campagne, voyage en pays étrangers Afrique/Asie…),
la durée de votre séjour, votre mode de transport, ainsi que les personnes concernées par cet usage de la trousse (enfants, personnes sous traitement…).

 

Demandez conseil à votre pharmacien Giropharm et consultez la liste des médicaments concernés sur notre site internet www.giropharm.fr.

                                                             

 

 

 

 

 

 

 

Sur place


Profiter des vacances pour pratiquer une activité physique ou se remettre au sport sereinement.

Avant, pendant, après vos activités 
physiques ou sportives, votre pharmacien Giropharm peut vous apporter des conseils pratiques, adaptés à vos besoins et vos projets d’activités estivales. Il se révèle également un interlocuteur de santé, disponible rapidement en cas d’urgence, pour vous rassurer et vous orienter 
si besoin vers un médecin.

À partir de 40 ans, un sportif a besoin d’être conseillé sur la manière de pratiquer un sport et sur l’intensité qu’il peut 
supporter. Votre médecin sera à même de vous donner des indications précieuses.

Quelques précautions avant de se lancer

Démarrez progressivement

Choisissez le bon moment et le bon endroit

Adoptez les activités
physiques à VOTRE niveau individuel

Buvez de l’eau, de l’eau et encore de l’eau

VOUS alimentez correctement

Choisissez la tenue adéquate

L’après-exercice

Retrouvez tous ces conseils auprès de votre pharmacien Giropharm.