Problèmes digestifs liés au stress

Vos symptômes, des problèmes digestifs liés au stress, surmenage . Les plantes et l’aromathérapie peuvent vous aider à soigner de façon naturelle les problèmes digestifs liés au stress.

Les bienfaits de la guimauve, de l'angélique et de la badiane

 

Ingrédients pour une tisane :
15g de racine de Guimauve
10g de racine d’Angélique
25g de Badiane
Laisser infuser 1 cuillère à café de ce mélange dans de l’eau chaude

Astuces Aromathérapie


On peut préparer un mélange d’essence de Citron (1 goutte), d’huiles essentielles de Camomille noble (2 gouttes), de Menthe poivrée (1 goutte), de Basilic exotique (2 gouttes) et de Marjolaine à coquille (1 goutte) et en prendre 2 gouttes sur un morceau de sucre ou dans une cuillère à café d’huile d’olive 3 fois par jour.