Ma pharmacie
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- Astuce 1 Pour soigner une brûlure, utilisez la règle des « 10-15 »: Refroidissez la brûlure pendant 10-15 minutes avec de l’eau à 10-15 degrés et à une distance de 10-15 cm du robinet à faible pression.
- Astuce 2 Pour un pied gonflé par une chute, appliquez le protocole GREC (glace, repos, élévation, compression).
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Astuce 3 Piqué par une méduse ? Rincez la plaie avec de l’eau de mer et mettez du sable sur la piqûre. Puis, grattez doucement le sable pour enlever les cellules urticantes encore présentes sur la peau.
accident domestique
Le recyclage du médicament
Depuis février 2007, il n’est plus possible de collecter les médicaments non utilisés à des fins humanitaires.
Comment repérer une perte d'autonomie?
Il n’est pas toujours facile de se rendre compte de l’état de ses propres facultés, tant physiques qu’intellectuelles. D’autant qu’avec l’âge, peut parfois apparaître un certain refus de l’évidence. C’est dans ces moments-là que l’entourage joue un rôle capital dans la détection d’éventuels troubles de l’autonomie.
Protégez-vous des chutes
Si 58%* des séniors estiment que le danger est davantage à l’extérieur, sachez que les accidents de la vie courante résultent trois fois sur quatre de chutes à domicile ou dans ses abords immédiats. A la suite d’un accident domestique, 37%* des 70 ans et plus, ont été hospitalisés et 33% en gardent par la suite des séquelles*. C’est pourquoi votre habitat doit être adapté à vos besoins. Pour cela, des installations spécifiques à chaque pièce peuvent être mises en place afin de sécuriser votre chez vous.
Services - De nombreuses aides sont disponibles
La perte d’autonomie des personnes âgées est un enjeu majeur de santé publique. De nombreux services tels que l’aide à domicile, les soins ou encore la livraison de repas sont à votre disposition pour vous permettre de rester chez vous et vous apporter une assistance aussi régulière que possible.
