Ma pharmacie
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- Astuce 1 Pour soigner une brûlure, utilisez la règle des « 10-15 »: Refroidissez la brûlure pendant 10-15 minutes avec de l’eau à 10-15 degrés et à une distance de 10-15 cm du robinet à faible pression.
- Astuce 2 Pour un pied gonflé par une chute, appliquez le protocole GREC (glace, repos, élévation, compression).
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Astuce 3 Piqué par une méduse ? Rincez la plaie avec de l’eau de mer et mettez du sable sur la piqûre. Puis, grattez doucement le sable pour enlever les cellules urticantes encore présentes sur la peau.
fluor dent
Hygiène bucco-dentaire
Notre brosse à dents et notre bon vieux tube de dentifrice seraient-ils en passe d’être relégués au rang des antiquités ? Pas encore, car il est impossible de garder des dents saines, sans les brosser, après chaque repas. Pour autant, on peut compléter avec différents outils qui n’ont plus rien d’accessoire !
L'hygiène bucco-dentaire des petits
Il n’est jamais trop tôt pour prendre de bonnes habitudes et se familiariser avec une brosse. C’est possible et même souhaitable dès les premières quenottes.
