Ma pharmacie
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- Astuce 1 Pour soigner une brûlure, utilisez la règle des « 10-15 »: Refroidissez la brûlure pendant 10-15 minutes avec de l’eau à 10-15 degrés et à une distance de 10-15 cm du robinet à faible pression.
- Astuce 2 Pour un pied gonflé par une chute, appliquez le protocole GREC (glace, repos, élévation, compression).
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Astuce 3 Piqué par une méduse ? Rincez la plaie avec de l’eau de mer et mettez du sable sur la piqûre. Puis, grattez doucement le sable pour enlever les cellules urticantes encore présentes sur la peau.
mélanome
Bronzer sans soleil
Si votre cœur balance entre l’envie d’avoir bonne mine et la peur d’un cancer, faites un pied de nez aux ultraviolets et confiez votre peau au pharmacien. Il est le mieux placé pour vous redonner des couleurs !
Préservez votre peau au soleil
Chaque année, on dénombre 400 000 à 500 000 nouveaux cas de cancers de la peau dont 10 000 mélanomes. Principal responsable, l’exposition solaire.
Se protéger du soleil
Comment profiter de l’astre solaire tout en préservant sa santé ? Gros plan sur les bons réflexes à acquérir avant de bronzer, pendant et après.
Grains de beauté sous haute surveillance
Un grain de beauté qui vient de changer de couleur, d’aspect, ou qui saigne…Il n’en faut pas beaucoup plus pour suspecter un mélanome qui est un cancer cutané redoutable.
