Ma pharmacie
Découvrez le carnetConseils de pharmaciens
- Astuce 1 Pour soigner une brûlure, utilisez la règle des « 10-15 »: Refroidissez la brûlure pendant 10-15 minutes avec de l’eau à 10-15 degrés et à une distance de 10-15 cm du robinet à faible pression.
- Astuce 2 Pour un pied gonflé par une chute, appliquez le protocole GREC (glace, repos, élévation, compression).
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Astuce 3 Piqué par une méduse ? Rincez la plaie avec de l’eau de mer et mettez du sable sur la piqûre. Puis, grattez doucement le sable pour enlever les cellules urticantes encore présentes sur la peau.
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Les médecines douces
Il existe différentes médecines douces qui peuvent vous aider à vous soigner au quotidien. Toutefois avoir recours aux médecines douces ne dispense pas d’un avis médical.
A table !
Keys a vécu 100 ans et dix mois. Une belle longévité pour celui grâce à qui l’on a découvert les étonnants bienfaits du régime méditerranéen.
Equilibre alimentaire et allergies
Dans de nombreux cas, les symptômes allergiques sont causés et/ou accentués par un problème de flore ou de muqueuse intestinale.
Equilibre alimentaire des nouveaux-nés et allaitement
Jeunes mamans, le bien-être et la santé de votre nouveau-né font partie de vos préoccupations majeures.
