Ma pharmacie
Découvrez le carnetConseils de pharmaciens
- Astuce 1 Pour soigner une brûlure, utilisez la règle des « 10-15 »: Refroidissez la brûlure pendant 10-15 minutes avec de l’eau à 10-15 degrés et à une distance de 10-15 cm du robinet à faible pression.
- Astuce 2 Pour un pied gonflé par une chute, appliquez le protocole GREC (glace, repos, élévation, compression).
-
Astuce 3 Piqué par une méduse ? Rincez la plaie avec de l’eau de mer et mettez du sable sur la piqûre. Puis, grattez doucement le sable pour enlever les cellules urticantes encore présentes sur la peau.
phytothérapie
L'essentiel des allergies
Le nombre d’allergies est en augmentation depuis les trois dernières décennies.
Rhinite allergique, conjonctivite allergique, allergie à la poussière, aux poils d’animaux, cette pathologie touche de plus en plus de personnes.
Séniors, bien dormir
Les « bons dormeurs » seraient-ils une espèce en voie de disparition ? Vingt millions de Français se disent insatisfaits de leur sommeil. Or de mauvaise nuit en mauvaise nuit, on peut finir insomniaque !
Les médecines douces
Il existe différentes médecines douces qui peuvent vous aider à vous soigner au quotidien. Toutefois avoir recours aux médecines douces ne dispense pas d’un avis médical.
Paroles de pharmaciens
Irritabilité, anxiété, troubles du sommeil ou de l’appétit, toutes ces manifestations d’un excès de stress peuvent s’effacer grâce à l’aromathérapie et à la phytothérapie.
Le point avec Patrick Schwarzenbart, pharmacien Giropharm à Wesserling, dans le Haut-Rhin.
