Ma pharmacie
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- Astuce 1 Pour soigner une brûlure, utilisez la règle des « 10-15 »: Refroidissez la brûlure pendant 10-15 minutes avec de l’eau à 10-15 degrés et à une distance de 10-15 cm du robinet à faible pression.
- Astuce 2 Pour un pied gonflé par une chute, appliquez le protocole GREC (glace, repos, élévation, compression).
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Astuce 3 Piqué par une méduse ? Rincez la plaie avec de l’eau de mer et mettez du sable sur la piqûre. Puis, grattez doucement le sable pour enlever les cellules urticantes encore présentes sur la peau.
troubles du sommeil
Séniors, bien dormir
Les « bons dormeurs » seraient-ils une espèce en voie de disparition ? Vingt millions de Français se disent insatisfaits de leur sommeil. Or de mauvaise nuit en mauvaise nuit, on peut finir insomniaque !
Paroles de pharmaciens
Irritabilité, anxiété, troubles du sommeil ou de l’appétit, toutes ces manifestations d’un excès de stress peuvent s’effacer grâce à l’aromathérapie et à la phytothérapie.
Le point avec Patrick Schwarzenbart, pharmacien Giropharm à Wesserling, dans le Haut-Rhin.
L'homéopathie
Décriée par les uns, adulée par les autres, l’homéopathie ne laisse personne indifférent.
Pourtant, il n’y a rien de magique là-dedans.
