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Bien-être

Femmes... très actives!

Travail dans la journée, enfants le soir, sans parler des tâches ménagères le week-end… Pas toujours facile de concilier la vie professionnelle et familiale… mais possible avec un peu d’organisation et une bonne hygiène de vie.

A chacun sa discipline zen

Pour passer une année sous le signe de l'équilibre et de la forme, plusieurs disciplines zen vous tendent la main. A vous de choisir celle qui vous correspond...

Contre le mal des transports

3 armes contre le mal des transports.
 

Faire face au blues de l'hiver

Votre pharmacien vous accompagne et vous conseille pour faire face au "Trouble Affectif Saisonnier".

Soigner l'anxiété et les problèmes d'endormissement

Découvrez les bienfaits de la médecine douce pour soigner l’anxiété et les problèmes d’endormissements.

 

Halte au froid !

Quand le thermomètre extérieur joue au Yoyo, au-dessous et juste au-dessus de zéro, il est temps d'employer les grands moyens !

Lutter contre le stress

Surmené(e), stressé(e), fatigué(e), angoissé(e)….Le stress contribue à altérer notre « capital santé » à long terme, il est donc essentiel de se préserver en apprenant à prendre du recul au quotidien et à être vigilant sur ces symptômes.