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Bien-être

Que la montagne est belle!

Attirante, envoûtante, la montagne est aussi belle que dangereuse! Pour ne pas y laisser notre peau, au sens propre comme au sens figuré, une préparation physique et cosmétique est vivement recommandé au moins un mois à l'avance.

Agir contre les coups de barre

Examens, réalisation professionnelle ou grand projet personnel… autant d’objectifs qui nécessitent de grandes réserves d’énergie. Mais comment aborder cette période exigeante en pleine forme physique et intellectuelle ? Réponses.

 

Désir sur ordonnance

Occasionnelles ou durables, les baisses de désir sexuel demeurent un sujet tabou, mais très fréquent. Dans bien des cas, un médicament peut améliorer la situation… du moins chez l’homme !

Le blues ne passera pas pas moi!

Au coeur de la saison froide, près de 20% de la population a le moral en berneà un degré plus ou moins marqué, du petit coup de blues à la véritable dépression. Les spécialistes appellent ce coup de froid au moral un "Trouble Affectif Saisonnier". La bonne nouvelle? Il existe un moyen efficace de le soigner! 

Le thermalisme

Les humains utilisent les eaux minérales pour se soigner depuis des millénaires.

Les 150 stations thermales de france déclinent aujourd’hui ce principe thérapeutique au bénéfice de 550 000 curistes chaque année… pourquoi pas vous ?
 

Les massages

Le secret de la “zen attitude” ? Un massage, mais pas n’importe lequel ! Quitte à profiter des bienfaits du toucher, autant réveiller les points capables de faire fondre notre stress en un tour de main.